橋研：製品ラインナップ「トリムフレンド」

運動前には関節を廻すなどの軽いウォーミングアップを行って下さい。始めから急激な運動は避け、トリムフレンドをブラブラと振り回したり、軽く体に当てマッサージをしながら引いたり伸ばしたりして、体の筋肉及び関節をほぐしてください。

ハンドルの握り方でゴムの強さが変わります。

トリムフレンドを柱などに固定すれば運動の方法がさらに広がります。
		【※注意】トリムフレンドを固定した運動の場合、その場所の強度や安全を確認した上で、外れないようしっかりと取り付けてください。
▲グリップの輪に通して柱などに巻きつけて固定する。	▲トリムフレンドを巻きつけて固定する。